Akupunkturpraxis am Schloss

Traditionelle
Chinesische
Medizin

Akupunkturpraxis
am Schloss

Susanne Gatz
TCM Medizinerin

Vollmitglied
der AGTCM

Schloßstr. 88
12163 Berlin

Voranmeldung :

030 30814710

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Chinesische
Medizin
Akupunkturpraxis
am Schloss

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Susanne Gatz
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Schloßstr. 88
12163 Berlin
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030 30814710

Meditation

Yoga chitta vritti nirodhah

bedeutet

"Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist"

( Patanjali )

Mehr Infos

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Was ist das?

TCM-Behandlungen

Aktuelle Angebote

Susanne Gatz - Vita

Meditation ist das zur Ruhe bringen des Geistes, das Zurückziehen der Gedanken.

Meditation ist, wie eine kleine Wellness – Auszeit vom Alltag, nur für dich. 

Ich habe die besondere Meditationspraxis  der sig*nature* Meditation entwickelt, um dich in Interaktion mit der Natur, besonders mit deiner Natur treten zu lassen. 

sig*nature – die Signatur ist das authentifizierende Merkmal eines jeden Lebewesens und aller natürlichen Erscheinungen.

Alle haben in der Natur ihren Platz, ihre Definition, ihr charakteristisches Aussehen.

Alles steht miteinander in Beziehung und hängt voneinander ab.

Viele Pflanzen haben ein besonderes Aussehen, das oft auch ihre Heilwirkung beschreibt.

Menschen sind definiert durch den Zeitpunkt ihrer Geburt, ihr Aussehen und ihre energetische Kraft.

In meiner Disziplin, der TCM, ergibt sich ein diagnostisches und energetisches Konzept aus dem Zusammenschluss von Geruch, Farbe, Tages-und Jahreszeiten, Organen und Elementen.

Meditation funktioniert am Besten, wenn du deine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtest: Vielleicht hast du Lust, dir einen Platz, eine Meditationsroutine im Freien, in der Natur zu etablieren, den Geräuschen zu lauschen, die Gerüche zu unterscheiden, den Wind zu spüren?

Alle Konzepte der meditativen Praxis, wie Stille, Atem, Mantren oder Kirtan Singen, Bewegungsübungen und Mudras funktionieren auch draußen im Freien!

Sie verbinden dich wieder mit dir selbst und deiner natürlichen Energie und deinen Ressourcen. 

Ich lade dich herzlich ein, meine geführten Meditationen zu genießen und vielleicht deine eigene Meditationsroutine in oder mit der Natur zu etablieren.

Es wird kleine geführte Meditationen im Podcast geben – denn auch deine positiven Gedanken vermehren Dein Qi –  ebenso wie Meditationen zu bestimmten Themen.

Wenn du mir bei Instagram folgst, kannst du dir die  „TMM – Ten Minute Meditations“ herunterladen, um dich schnell aus schwierigen Situationen zu dir zurück zu bringen!

TMM – Ten Minute Meditations: 

Du bist wütend? Du bist so richtig enttäuscht oder ärgerlich über irgendetwas in deinem Alltag?

Deine Laune ist auf dem Tiefpunkt, dein Herz rast oder deine Gedanken stecken irgendwo fest? Du spürst dich nicht mehr? Dann können diese kurzen Auszeiten dir helfen, schnell und effektiv wieder in die Realität zurück zu kommen.

Wenn du über die laufenden Meditationsprogramme oder besondere Meditationen informiert werden möchtest…
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